Catégorie : Des céréales (riz, quinoa, polenta, flocons d’avoine, …)

Granola Fie

3SP/SP1 / 30 gr

Granola healthy

5SP/SP1 ou 159kcal/personne

Marmite espagnole

9SP/personne

Mini muffins à la polenta et aux carottes

3SP/SP1 ou 102kcal / mini muffin

Curry de potirmarron et couscous

8 SP/personne ou 3SP en JSC

Banana Bread version muffin

1SP/SP1/muffin ou 0SP en JSC

Cake crunchy

16SP ou 20SP1/cake

Riz cacahuètes, poivron et poulet

12SP ou 13SP1/personne

Risotto aux asperges et scampis

10 SP/personne

Yaourt crunchy au miel et à la banane

8 SP/personne

Couscous aux baies

6SP ou 7SP1 ou 435kcal/personne ou 0SP en JSC.

Jambalaya

12SP/personne

Cake chocolaté aux amandes

16SP ou 18SP1/cake

Moelleux chocolat noisette

7SP/personne