Cake crunchy

16SP ou 20SP1/cake

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Il y a un bon moment que je n’ai plus fait de cakes pour le petit-déjeuner et j’avoue que ca me manquait un peu ces jours-ci.

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J’avais envie de quelque chose de différent.

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J’ai donc fait le choix de faire un cake un peu plus riche en SP mais avec des céréales Crunchy Muesli Country Crisp Nuts Jordans et je ne regrette absolument pas mon audace

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Ce cake fait 16 SP au total et comme j’ai utilisé le moule Weight Watchers, il fait 8 parts.

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Moi, j’ai choisi de manger la moitié du cake 🙂

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Ingrédients

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Préparation

  1. Préchauffez le four à 175° et sortez la grille du four.
  2. Mélangez dans un plat les les céréales, le yaourt et l’œuf.
  3. Ajoutez-y les bananes écrasées.
  4. Mélangez bien pour rendre la préparation homogène.
  5. Versez l’ensemble dans le moule à cake.
  6. Enfournez pour 55 minutes.

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Déguster froid le lendemain matin pour le petit-déjeuner.

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Et si on en parlait ?